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马修·沃克的研究揭示出，熟并不能生巧；练习加上一晚的好睡眠，才能让技艺变得越来越完美。在将近十年的研究之后，马修·沃克终于识别出了与运动技能改善密切相关的睡眠类型。程度较轻的非快速动眼睡眠通常出现在夜间八小时睡眠的最后两个小时（如果你晚上11点睡觉，那就是早上5点到7点这段时间），而这一阶段对于改善运动技能十分重要。许多人经常会为了白天的工作而放弃这最后两个小时，因此也错失了这段睡眠带来的好处。

从经开区企业数量看，昆山经开区、南京江宁经开区、青岛经开区、苏州经开区，哈尔滨经开区，位居前五名。上海漕河泾新兴技术开发区、广州经开区、南京经开区、芜湖经开区、北京经开区、上海金桥经开区企业数量位居全国最后几名。以青岛为例，其经开区营商环境在众多发达的南方经开区中脱颖而出，成为一匹黑马，紧随广州经开区，排名第二。软环境、生态环境是青岛经开区的优势，尤其是软环境指数，排名第一。

2020年刚一开始，格力电器迎来了新冠疫情的打击，销售额大幅下滑。格力4月份发布的《2020年第一季度业绩预告》显示，第一季度营业收入为207亿元-229亿元，而去年同期为410亿元，最多下滑49.5%；净利预计下滑70%，仅2月就亏200亿元。

文章称，作为总统候选人的马克龙，其最引人注目的是批评海外军事行动的冒险做法，这显然指的是2003年美国人进行的伊拉克战争，他对萨科齐任总统、法国主导的2011年出兵利比亚的行动也持谴责态度。然而，这种态度如今却并未阻止马克龙与特朗普并肩对叙利亚化武袭击展开行动。两人近乎每天通话和进行协调，而这种出人意料的美法组合也让“别人”开始重新排位，尤其是认为与美国有“特殊关系”的英国。

21世纪经济报道记者获悉，此次王江调任事宜，或将在下周一（12月2日）在中行总行宣布。此前，中行行长的职责，由今年6月升任董事长的刘连舸代为履行。行长补缺的同时，中行还将将迎来一位副行长。11月28日消息，农业银行今日晚间发布公告称，因工作需要，王纬请求辞去本行执行董事、副行长及董事会战略规划委员会委员、“三农”金融/普惠金融发展委员会委员职务。据21世纪经济报道记者了解，他将出任中行副行长一职。

另一方面，华尔街日报周三报导，以美国财长努钦为首的美国高阶官员向中国官员发出邀请，提议举行新一轮的双边贸易谈判。对中美贸易冲突不断升级的不安情绪已经拖累人民币和新兴市场货币的表现，因美国总统特朗普威胁要对更多从中国进口的商品征税，以解决创纪录的美中贸易逆差问题。